當我內心足夠強大
你指責我，我感受到你的受傷 你討好我，我看到你需要認可 你超理智，我體會你的脆弱和害怕 你打岔，我懂得你如此渴望被看到 當我內心足夠強大 我不再防衛 所有力量在我們之間自由流動 委屈，沮喪，內疚，悲傷，憤怒，痛苦 當他們自由流淌 我在悲傷裡感到溫暖 在憤怒裡發現力量 在痛苦裡看到希望 當我內心足夠強大 我不再攻擊 我知道 當我不再傷害自己 並沒有人可以傷害我 我放下武器，敞開心 當我的心，柔軟起來 便在愛和慈悲裡 與你明亮而溫暖的相遇 原來，讓內心強大 我只需要，看到自己 接納我還不能做的 欣賞我已經做到的 並且相信，走過這個歷程 終究可以活出自己，綻放自己 — 作者：家族治療大師 維琴尼亞。薩提爾 「愛」專輯 / 靈魂之歌 https://lnk.to/KH-1014 Love & Peace Album / Song of Soule 專輯購買處： 風潮音樂Wind Music https://store.windmusic.com.tw/zh/CD/... 五大唱片 Five Music https://www.5music.com.tw/CDList-C.asp? 誠品Eslite https://www.eslite.com/product/1003119702681962910002 博客來books.com.tw https://www.books.com.tw/products/0020220610 佳佳 ccr.com.tw https://www.ccr.com.tw/goods/398856 康語騫官方網站 Http://www.harmonykang.com