這是要教會我什麼？
我有一個伴侶，他一直貶低我、批評我生活的每一方面。他用性和感情當作獎賞或懲罰，依我是否取悅他而對待我。儘管這份感情非常不健康，我還是緊握了很久才放手。我希望他會改變。希望我能找出使他快樂的方法。我降低別人對我的最低標準，以免孤獨一人。這個男人的感情虐待使我明白，我是多麼固執而驕傲，在問題叢生的感情裡徒勞地努力，我是多麼討厭「放棄」任何東西。我終於了解，別人要怎麼對待我，最後還是取決於我。
這些人教導我的功課是多麼深刻，它們改變了我的生命。每一個人都讓我看到，我自己的一個重要部份。這個部分是我必須看到的。他們完美地扮演討厭的角色，迫使我更愛自己，成為更自覺的生命。我們的愛的清單上有幾十個人。他們對我很好，藉以教會我們信任、關懷和感恩。我從我的單子上，選出幾個極端的例子。我要說明，我們認為「糟糕」的感情，可能讓我們得到最大的成長。
即使是短暫地與人接觸，也會給你機會，讓你在回應對方的時候，能夠培養愛的特質：
遲鈍的人讓你學到耐心。
憤怒的人讓你學到沉著與靜默。
粗暴的人讓你學到自重。
封閉的人讓你學到無條件的愛。
欺詐的人讓你學到操守。
固執的人讓你學到彈性。
驚恐的人讓你學到勇氣。
每當我跟人接觸，我就試著想起秘密八的靈性原則。尤其在別人激怒我、向我提出挑戰的時候，我就問自己：
這個人被派來，是要教會我什麼？在這一刻，我缺少什麼特質，因而感到痛苦？
愛是一切的答案
作者/ 芭芭拉‧安吉麗思 出版/ 天下文化
#參考康悅翎專輯
數位音樂平台： https://Ink.to/KH-1015專輯名稱/曲名：好聲幸福/智慧之旅
智慧之旅/好聲幸福專輯
A wisdom Passage / Happiness Album
專輯購買處：
康悅翎官方網站 Http://www.harmonykang.com
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