弘一法師金句6
弘一法師說：
你身邊的那些惡人，很多時候，都是你的善良招來的。
你不爭，不拒，不翻臉，別人就敢一步步試探你。
你越心軟，惡意越敢近身。
這不是你命苦，是你有慈悲，卻還沒有護心的覺悟。
善，不是任人消耗；
忍，也不是沒有鋒芒。
真正開悟的人，心有悲憐，亦有邊界。
收起無底線的好，守住自己的分寸。
護心不傷人，才是善良的最高修行。
—弘一法師
療愛光 / 守護 3專輯 Love's healing light/Safeguard album 3 Global Music Awards 銀牌獎
作曲/康悅翎 Music by Harmony Kang
從淚水到光明｜深層情感釋放與療癒冥想音樂
帶領你找回內心的家，回到寧靜與安定。
帶領你穿越情緒深處，回到內在的寧靜與歸屬。
這是一段聲音的旅程——
讓情緒被看見、流動，並逐漸釋放。
當覺察升起，
人們得以鬆開困住自己的狀態，
走向更自由與清明。
帶領你找回內心的家，回到寧靜與安定。
帶領你穿越情緒深處，回到內在的寧靜與歸屬。
這是一段聲音的旅程——
讓情緒被看見、流動，並逐漸釋放。
當覺察升起，
人們得以鬆開困住自己的狀態，
走向更自由與清明。
【療愛織音｜以愛編織的音樂】
關於這音樂
這是一種融合深層情緒支持、內在覺察與轉化，
這段音樂不只是被聆聽，
更是一段可以被經歷的內在旅程。
部分聽者在深度聆聽中，
可能出現情緒釋放、流淚，
或進入深度放鬆的狀態。（每個人的感受不同，效果亦因人而異。）
使用方式
1.選擇一首吸引你的音樂，
持續、重複聆聽至少 15 分鐘以上，
讓身心進入穩定與開放狀態。
2. 情緒釋放與內在調整
請選擇一首讓你感到觸動或帶有淡淡悲傷的音樂，
持續、重複聆聽至少 15 分鐘以上，
讓情緒有足夠時間自然浮現與流動。
當音樂不再引發悲傷時，
通常代表某個層次的釋放已經發生。
每次聆聽結束後，
若情緒仍停留在悲傷之中，
請先轉向較輕柔的音樂，
讓心回到穩定與安定。
當情緒被承接後，
再回到原本的音樂，
讓更深層的釋放自然展開。
延伸輕柔聆聽推薦
Lucidity 清澈
https://www.youtube.com/watch?
最佳聆聽方式
・放鬆或入睡前聆聽
・可使用耳機、音響或CD播放
・CD能呈現更完整細緻的聲音層次
・睡眠中建議使用音響外放
請勿同時播放其他音樂
支持效果
提升愉悅感與內在安定
增強冥想深度與創造力
深度放鬆與睡眠支持
安撫心靈與內在平衡
提升覺察力與專注力
關於這音樂
這是一種融合深層情緒支持、內在覺察與轉化，
這段音樂不只是被聆聽，
更是一段可以被經歷的內在旅程。
部分聽者在深度聆聽中，
可能出現情緒釋放、流淚，
或進入深度放鬆的狀態。（每個人的感受不同，效果亦因人而異。）
使用方式1.選擇一首吸引你的音樂，
持續、重複聆聽至少 15 分鐘以上，
讓身心進入穩定與開放狀態。
2. 情緒釋放與內在調整
請選擇一首讓你感到觸動或帶有淡淡悲傷的音樂，
持續、重複聆聽至少 15 分鐘以上，
讓情緒有足夠時間自然浮現與流動。
當音樂不再引發悲傷時，
通常代表某個層次的釋放已經發生。
每次聆聽結束後，
若情緒仍停留在悲傷之中，
請先轉向較輕柔的音樂，
讓心回到穩定與安定。
當情緒被承接後，
再回到原本的音樂，
讓更深層的釋放自然展開。
延伸輕柔聆聽推薦Lucidity 清澈
https://www.youtube.com/watch?
最佳聆聽方式・放鬆或入睡前聆聽
・可使用耳機、音響或CD播放
・CD能呈現更完整細緻的聲音層次
・睡眠中建議使用音響外放
請勿同時播放其他音樂支持效果
提升愉悅感與內在安定
增強冥想深度與創造力
深度放鬆與睡眠支持
安撫心靈與內在平衡
提升覺察力與專注力
創作理念以愛為聲，照見內在，引領靈魂回家。
風潮音樂官網 Windmusic official website：http://www.windmusic.com.tw
康悅翎網站/Harmony Kang 網站：https://harmonykang.com 康悅翎FB/Harmony Kang FB：https://www.facebook.com/harmonnykang/videos/ 康悅翎音樂數位音樂平台：https://lnk.to/KH-1017
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