為自己的成長負責
還有一個現象「強迫性重複」。人們會不由自主與某些特定的人產生愛或恨的關係,潛意識裡透過與對方快樂或痛苦的深度情緒互動過程,得到第二次機會醫治過去的心理創傷,彌補以往的遺憾,滿足小時候對自己非常重要卻無法得到的一些心理需求。就臨床經驗來看,一個人在原生家庭裡受了傷, 必須先跟他的原生家庭分離, 在外面了解了自己的傷、得到更多的愛,讓自己變得更健康後,才能再回到原生家庭中解決過去的問題。
我們要為自己的成長負責,不要怪罪別人。不要用原生家庭作藉口,因為幸福快樂是操之在自己的手中。
摘自 傾聽就是愛 黃維仁博士著 愛家出版
#参考康語騫好聲幸福專輯
Happinesses Album
力量
https://youtu.be/mCHTdxs1VGU
康語騫官方網站
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